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　　[鄭州哪家醫(yī)院治療肝病好]主攻各種急慢性病毒性肝病及肝癌的診斷及治療,特別是乙肝、大小三陽、丙肝、肝纖維、肝硬化、肝囊腫、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的臨床診治.建立了肝病篩查、正規(guī)診斷、專病用藥、健康指導、防治并重、長期隨訪的一體化診療體系.[鄭州哪家醫(yī)院治療肝病好]地址位于河南省鄭州市中原區(qū)建設西路106號.了解更多健康知識歡迎咨詢健康服務熱線:0371-55365124

　　脂肪肝可以來說是一種常常被我們忽略的疾病,然而這種被忽視的疾病正在成為肝癌的主要致病因素.它已經(jīng)成為第二大肝病,下面,一起去了解一下脂肪肝的致病原因及預防方法.

　　引起脂肪肝的幾種原因

　　1、肥胖:脂肪肝與肥胖的關系不言而喻,在體重超重或肥胖者里,脂肪肝的比例可達40%-90%.相反,如果肥胖者通過科學的方法減脂、減重,那么脂肪肝情況也會好轉(zhuǎn)甚至消失.

　　2、酒精:長期大量飲酒,會引起酒精性脂肪肝,這在男性中尤其多見.

　　3、節(jié)食:錯誤的節(jié)食減肥,反而可能讓脂肪更多囤積于肝臟之內(nèi).無論是短期內(nèi)體重快速丟失,還是長期節(jié)食導致的營養(yǎng)不良,都會帶來這個問題.

　　4、藥物:某些藥物或化學毒物通過抑制蛋白質(zhì)的合成而致脂肪肝,如四環(huán)素、腎上腺皮質(zhì)激素、嘌呤霉素、環(huán)己胺、吐根堿以及砷、鉛、銀、汞等.降脂藥也可通過干擾脂蛋白的代謝而形成脂肪肝.

　　5、妊娠:妊娠性脂肪肝多在第一胎妊娠34-40周時發(fā)病,這是一種非常嚴重的疾病,預后(注:醫(yī)學名詞,指根據(jù)病人當前狀況來推估未來可能的結果)不佳,母嬰死亡率可達70%以上.

　　如何預防脂肪肝

　　1、心情要開朗:不暴怒,少氣惱,注意勞逸結合等也是相當重要的.

　　2、控制病因:針對不同的病因,首先主張戒酒,尤其不可經(jīng)常酗酒;其次要積極減肥(尤其是腹型肥胖,俗稱"將軍肚"、"啤酒肚"、"蘋果肚" ),適當控制體重;停用對肝有損傷的相關藥物;對于合并有病毒性肝炎的病人更應及時治療原發(fā)病.

　　3、節(jié)制飲食:首先要控制熱能,以把體重減輕至標準體重作為目標,做到能量消耗高于能量攝入.糾正不良飲食習慣及戒酒:一日三餐定時定量,早餐要吃飽、中餐要吃好、晚餐吃半飽,避免過量攝食、進零食(特別是甜性零食)、吃夜宵及長期過度喝酒等不良習慣;不吃或少吃油炸食品及肉湯、雞湯、魚湯;不吃動物內(nèi)臟、蛋黃等高膽固醇食物.也可采用民間藥膳加強去脂減肥效果,如胡蘿卜、葵花籽、鮮山楂、無花果、生槐花、嫩荷葉、菊花、新鮮玉米、木耳等都有去脂減肥的作用.

　　4、適當鍛煉:人體對于多余熱量的利用,除了轉(zhuǎn)化為脂肪儲存外,主要通過體力活動消耗掉.堅持參加中等運動量的鍛煉,并持之以恒,避免養(yǎng)成久坐少動的習慣.

　　5、定期查體:對于有肥胖癥、糖尿病、高脂血癥和脂肪肝家族史的人群,要定期查體,以早期發(fā)現(xiàn)肥胖癥、糖尿病、脂肪肝等疾病,從而有效防止脂肪肝的發(fā)生,維護身體健康!

　　[鄭州哪家醫(yī)院治療肝病好]為了給肝病患者提供更大的便捷,幫助肝病患者快速就醫(yī),適應時代的步伐,推出了網(wǎng)絡咨詢預約服務,通過網(wǎng)絡、電話0371-55365124等綠色渠道預約看病的肝病患者,還可以享受到一對一的服務.更為重要的就是肝病患者跟醫(yī)生之間的近距離的交流溝通,這是醫(yī)院與時俱進跟人文關懷的重要表現(xiàn),而且如今大家都是手機不離手,通過網(wǎng)絡咨詢的方式方便患者隨時獲得正規(guī)的幫助.